Сделайте жизнь с СДВГшкой нормальной за 2 месяца
без специальных знаний и ежедневных упражнений, незаметно для самого ребёнка
даже если сейчас он вас совсем не слушает, истерит и провоцирует на скандалы
— Составление индивидуального профиля СДВГ и диагностика трудностей обучения вашего ребёнка для разработки дальнейшего маршрута коррекции
— Теоретический вебинар про СДВГ с обзором вариантов терапии и их принципов
— 4 терапевтических сессии с КПТ-психологом, направленные на восстановление родительского ресурса
— 11 видеоуроков по внедрению домашней системы коррекции поведения + 2 онлайн-занятия с обсуждением введения инструментов
Не будете выделять время на специальные упражнения с ребенком, так как коррекция входит в повседневную жизнь семьи естественным образом
Получите не пространные рекомендации типа «повысьте самооценку», а конкретные инструменты – ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ пошагово
Вы
Сами поймете принцип коррекции и сможете её применять в нужных вариациях после курса
Позаботитесь о себе: поработаете со своим состоянием и родительским ресурсом на терапевтических встречах
Каждый инструмент призван сэкономить ваши силы и помочь перестать испытывать сильный негатив в общении с ребенком
Поработаете со своим состоянием на встречах для родителей
Получите новые ориентиры во взаимодействии со своим ребенком
1
Разберем проявления СДВГ и их причины, научимся общаться с ребёнком, учитывая синдром, чтобы всем было комфортно
2
Научитесь помогать себе и восстанавливать свой ресурс с помощью техник КПТ. Каждый инструмент домашней коррекции призван экономить ваши силы и время.
3
На индивидуальной диагностике узнаете тип основных нарушений вашего ребёнка и почему он плохо читает или пишет
4
Научитесь правильно выставлять границы и реагировать на нежелательное поведение
5
Внедрим систему мотивации и поощрений, чтобы приучать ребёнка организовывать себя
Начало перемен – это возможность «достать» ребёнка из оболочки СДВГ и увидеть какой он на самом деле, проработать свои собственные негативные установки и наладить мир в семье
Я предусмотрела эти моменты и составила для вас терапевтическую программу
1 блок
Почему он такой? Почему с ним нужно вести себя именно так, а не иначе? Почему не работает то, что работало с моими другими детьми? Все ответы на эти вопросы разберем на теоретическом вебинаре
Результат: вы поймете на чем основана домашняя система коррекции поведения, какова её теоретическая база. Узнаете какие направления коррекции рекомендованы при СДВГ, и на что они направлены. Станете лучше понимать своего ребёнка
1 вебинар в записи
2 блок
Разберемся присутствует ли гипер- или гиподиагностика в вашем случае? Что является проявлением синдрома, а с чем нужно обратиться к профильному специалисту. Проведем диагностику трудностей обучения в нейропсихологическом подходе
Результат: ваш подход к коррекции ребенка будет более внимательным: вы сможете правильно выбрать специалиста для её реализации, четко сформулируете свой запрос и будете понимать какие результаты вам нужны
Работа проводится индивидуально на протяжении всего курса
3 блок
Результат: познакомитесь с моделью выгорания: научитесь выявлять у себя компоненты эмоционального выгорания и стадию выгорания, чтобы вовремя принять необходимые меры. Обнаружите что приводит к утечке ваших ресурсов и выявите что их восполняет
Овладеете техниками когнитивно-поведенческой терапии для преодоления эмоционального выгорания в родительстве и повышения уровня психологического благополучия
Результат: Научитесь помогать себе, используя основные техники КПТ: выявление автоматических мыслей и убеждений, диалог Сократа, реструктуризацию мыслей и убеждений
Научитесь применять практики осознанности (mindfulness) и освоите навыки стрессоустойчивости. Разберете алгоритм решения проблем. Познакомитесь с навыками расслабления и релаксации
Результат: Научитесь помогать себе, когда мысли крутятся в голове как заезженная пластинка. Узнаете как справляться со стрессом, не прибегая к деструктивному поведению: когда хочется накричать, заесть или запить стресс
Многие люди заботливы ко всем, но жестоки по отношению к себе. Разберем модель мягкого и сильного самосострадания
Результат: Научитесь поддерживать сами себя, относиться к себе с сочувствием. Узнаете как достигать цели без насилия над собой
4 блок
Если ребенок постоянно спорит, не слушается родителей и не реагирует на запреты, то на первом этапе нужно понять, что именно родители хотят изменить в его поведении. Разберем в уроке, как систематизировать для себя требования к ребенку и как определить границы нашего влияния
Результат: вы сможете выбрать, в каком направлении двигаться, какого поведения хотите и можете достичь, оцените ваши требования и возможности
Кого-то из родителей беспокоит, что ребенок не убирает свои игрушки, кто-то раздражается на его медлительность или неумение складывать свои вещи. Наиболее частый запрос к психологу от родителей – это неумение соблюдать порядок в доме. В уроке вы узнаете, какие триггеры вызывают у взрослых эмоциональные реакции, как они переносятся на детей и как перестать переживать, чтобы наладить отношения в семье.
Результат: вы поймете, почему некоторые проявления ребенка вызывают у вас эмоциональную реакцию и научитесь влиять на свое эмоциональное состояние
Как понять, за что браться в первую очередь, что отложить на потом, а что вовсе не нужно корректировать? Материал урока поможет разобраться. Расстановка приоритетов снизит тревожность, и вы быстро приметесь за дело. В уроке разделим задачи на четыре категории и рассмотрим основные препятствия, которые мешают детям справиться с ними.
Результат: вы научитесь выделять приоритетные задачи и отсеивать ненужные, составите подробный план и выпишите способы, как помочь ребенку справиться с возможными трудностями
Дети искренне желают слушаться, выполнять поручения и подражать значимым взрослым, если наладить с ними близкие, доверительные отношения. В уроке расскажем, как общаться с ребенком, чтобы он чувствовал вашу любовь и внимание, чтобы между вами образовалась эмоциональная связь. Лишь при доверительных отношениях дети воспринимают ограничения как заботу о них.
Результат: вы станете для ребенка самым близким человеком, будете проводить время вместе с максимальной эффективностью и избавитесь от капризов и истерик
Многие родители неправильно просят о чем-то ребенка, поэтому не получают нужного результата. Смотрите в уроке, как говорить с ребенком о необходимости что-то сделать, какими фразами и в каком порядке, чтобы ребенок понял и выполнил на сто процентов. Разберем основные ошибки родителей и способы мотивации детей.
Результат: вы овладеете навыком давать распоряжения и инструкции так, чтобы ребенок выполнял их с удовольствием
Только берусь за работу, ребенок сразу требует внимания и не дает заниматься своими делами. Ситуация знакома многим. В уроке ответим на вопрос, как без криков и упреков приучить детей играть самостоятельно, чтобы у родителей хватало времени на необходимые дела. Используйте особую технику из системы коррекции СДВГ, и ребенок перестанет отвлекать вас от дел.
Результат: вы научите ребенка соблюдать правила без агрессии с его стороны, давая ему максимум любви и внимания
Дети изначально хотят быть хорошими для своих родителей, и им хочется подражать любимым взрослым, если в семье грамотно выстроена программа мотивации. В уроке научимся составлять план мотивационной работы и разберемся, как работает мотивация в воспитательных целях.
Результат: вы сможете стимулировать ребенка на желаемые действия и в первые дни уже получите первые успехи
Дети могут спорить, саботировать просьбы, нарушать границы других людей, и родители должны указать им рамки допустимого поведения, а в некоторых случаях и наказать. Смотрите в уроке, как вести разговор с детьми и сохранять спокойный эмоциональный тон, как наказывать ребенка, не обижая его и не теряя эмоциональной связи с ним.
Результат: вы узнаете, как устанавливать границы без вреда для психики ребенка и сохранять при этом доверительные отношения
Обстоятельства жизни могут не позволить постоянно придерживаться установленных правил, случаются исключения и форс-мажорные обстоятельства. Сколько времени нужно соблюдать правила, чтобы закрепить воспитательный результат? В уроке вы узнаете, можно ли сделать перерыв в воспитательном процессе и сохранить положительный эффект.
Результат: вы сможете остановить программу мотивации и при этом оставаться в системе выстроенных границ
Дети с СДВГ требуют больше внимания, и порой вызывают невыносимую усталость, чувство беспомощности и безысходности. Используйте подсказки из урока, которые послужат вам опорой и помогут организовать более комфортную жизнь. Смотрите в уроке техники для тренировки самоконтроля ребенка, чтобы он все больше овладевал своим поведением и эмоциями.
Результат: вы получите стратегию воспитания ребенка с СДВГ и ряд простых техник, которые помогут улучшить качество жизни всех членов семьи
Дома мы свободны в средствах, и жетонную терапию применять очень удобно. Но что делать, когда мы выходим с ребенком в парк или торговый центр? Брать с собой жетоны? А как наказывать в общественном месте? А как быть со школой, когда нас даже нет рядом с ребёнком? Рассмотрим все эти вопросы в данном уроке.
Результат: вы научитесь распространять систему мотивации на ситуации вне дома, включая школу.
Узнаете инструменты как справляться со стрессом
Научитесь управлять поведением ребёнка дома и за его пределами
Получите пошаговую программу домашней коррекции, где не нужно будет додумывать «Как это делать?»
Узнаете как пресекать плохое поведение
Научите поддерживать себя, обретете внутреннюю опору и спокойствие
Научитесь мотивировать ребенка на выполнение даже неинтересных дел и соблюдение тайминга – д/з без слез и скандалов!
Каждое занятие призвано помочь восстановить ваш ресурс, каждый инструмент экономит ваши силы: вы меньше объясняете, ругаете и спокойнее реагируете на проявления ребенка
•Узнаете основную (и самую свежую!) информацию про СДВГ, и вам больше не придется лазить по форумам и чатам.
•Поймете, с каким запросом обращаться к специалистам и в каком направлении нужна коррекция в первую очередь.
•Систематизируете свои ожидания от поведения ребенка.
•Научитесь правильно выстраивать стратегию своего поведения, чтобы получить от ребенка ожидаемое поведение.
•Осознаете, почему определенное поведение детей вызывает у вас острую реакцию и овладеете навыком быстро избавляться от собственных триггеров.
•Освободитесь от тревожности и научитесь понимать, на что в первую очередь обращать внимание при взаимодействии с детьми
•Выстроите отношения таким образом, чтобы при минимальных затратах получать максимальное включение ребенка и необходимый результат. Вы станете для своего ребенка самым значимым и близким человеком.
•Освоите методику постановки задач, чтобы ребенок слышал вас и добровольно выполнял просьбы на сто процентов, без возражений и истерик.
•Приучите ребенка играть самостоятельно и не отвлекать вас во время важных дел. Разберетесь, как справляться с его агрессией и при этом сохранять добрые отношения.
•Сможете получить первый результат с первых дней обучения системе коррекции СДВГ, благодаря умению правильно мотивировать, корректировать задачи в моменте и верно определять допустимые нормы поведения. Ребенок перестанет сопротивляться, услышит вас и встроится в предложенную вами модель поведения.
•Разберетесь, как устанавливать границы допустимого поведения и как наказывать детей без вреда для их эмоционального состояния.
•Получите инструменты для коррекции поведения детей с СДВГ. Несложные техники помогут научить их контролировать себя и наладят комфортную атмосферу в семье.
•Научитесь поддерживать себя и справляться со стрессом.
•Научитесь восполнять свой родительский ресурс.
Понимаете почему ребенок ведет себя так в тех или иных ситуациях и какого рода помощь ему нужна
Учитесь находить в себе силы воспитывать ребенка с СДВГ, понимать и поддерживать не только его, но и себя
Определяете стратегию воспитания, исходя из своих принципов и условий жизни семьи
Поэтапно вводите программу домашней коррекции
Получаете налаженные отношения с ребенком и ощущение внутренней опоры
Скандалы в семье сходят на нет: вы знаете, как правильно выставлять границы, реагировать на саботаж и манипуляции, есть единая стратегия общения с детьми
Курс начнется 1 октября 2024 года, продлится до 1 декабря 2024 года.
Программа рассчитана на 2 месяца.
1. Теоретический блок – вебинар в записи
2. Диагностический блок – индивидуально, на протяжении всего курса
3. Блок «Поддерживающий ресурс» - 4 терапевтических онлайн-сессии, домашние задания, теоретический материал предоставляется в записи
4. Блок «Коррекция поведения» - 11 уроков в записи, 2 вебинара для обсуждения внедрения инструментов
Поддержка в закрытом ТГ-канале на протяжении 2 месяцев.
Все записи остаются у вас в доступе.
Есть рассрочка, способ оплаты можно выбрать, перейдя на страницу оплаты по кнопке «Купить»
Диагностический и поддерживающий блок необходимо пройти в течение 2 месяцев, остальные блоки будут у вас в записи всегда – их можно изучать когда угодно и любое количество раз.